多年慢乙肝患者日常需要注意什么做哪些检查
经常在后台收到患者的私信留言：
患有乙肝好多年了，想知道平常需要注意什么？做哪些检查？
目前人们常说的乙肝，大多数是指慢性乙型肝炎，慢性乙肝总是反反复复，严重影响着人们的生活和健康。在日常中，慢乙肝患者不仅需要做好日常护理，还需要注意病情监测。
那么，乙肝人群日常需要注意什么？做哪些检查呢？
今天肝霖君就和大家详细解答一下这个问题。
01乙肝人群的日常注意事项
●戒烟酒
肝脏是人体内重要的排毒解毒器官，许多的有毒物质需要在这里进行解毒。
众所周知，抽烟喝酒对肝脏的损伤是非常大的，同时容易导致肝细胞损伤。有研究表明吸烟、酗酒和乙肝患者的肝癌发生风险相关。因此，为了身体的恢复和健康，乙肝患者最好是戒烟酒。
●不随便用药
用什么药物？该怎样用药？都必须要经过专业医生的确认，谨遵医嘱！切勿轻信一切未经临床科学验证的所谓“偏方”，擅自服用各种药物，包括各种护肝的保健品...往往反而加重肝脏的负担，严重的甚至会造成肝损伤。
●定期检查
肝脏是一个沉默的器官，即使是肝脏受损也常常没有任何症状。因此，乙肝病毒感染者需要定期检测乙肝五项、肝功能、乙肝病毒载量以及肝组织情况，持续观察病情，特别是对于有乙肝或肝癌家族史、年龄＞30岁的患者，并需要专业的医生来查看报告，判断是否需要开展抗病毒治疗。。
●保持良好心态
乙肝抗病毒治疗是个长期的过程，在这个过程中很多乙肝患者由于治疗周期或一些不良反应，可能会产生心理压力和经济压力，不能坚持规范治疗，随意停药而导致病情加重。因此，保持一个良好的积极心态非常重要，不信谣，相信科学，日常要注意劳逸结合，坚持科学饮食，适当运动，提升自身免疫力，能帮助身体更好地恢复。
02乙肝人群需定期检查什么项目？
·乙肝两对半
乙肝两对半是进行治疗决策最基本的检查项目，有助于医生进行人群分类判断，才能配合给予疾病治疗的合理建议。3-6月检测一次是需要的。目前个体化治疗策略在临床上已有良好应用，因此若有条件进行HBsAg精准定量就更好了。
●病毒定量检查
乙肝病毒携带者，不论是否正在进行抗病毒治疗，原则上都需要3-6个月检查一次病毒量，能够了解乙肝病毒情况，更好的规划管理疾病。随着医学的发展，目前高灵敏的HBVDNA检测试剂有利于更好的了解治疗效果和疾病管理。
●肝功能检查
肝功检查也需要3-6个月检查一次，能够相对直接的了解肝脏是否有炎症，再结合其他指标来判断疾病情况以及是否符合抗病毒治疗适应证。对于正在开展抗病毒治疗的患者，可能需要更频繁的检查，以判断药物疗效。
●肝脏B超
肝脏B超目的是为了更好的监测肝组织学情况，一旦有显著的肝纤维化可能就需要进行抗病毒治疗。肝组织学的金标准是肝脏穿刺，但因为是有创检查，接受度有限。因此每6-12个月进行B超或瞬时弹性成像检测是十分有必要的。
●甲胎蛋白
甲胎蛋白和彩超共同联合用于筛查肝癌是较常规的检测方法。对有乙肝肝硬化或者肝癌家族史，或者年龄40岁以上的乙肝病毒携带者，需要6-12个月检查甲胎蛋白。如果本身有显著的肝组织学进展的或正在开展抗病毒治疗的人群，可以3-6个月检测一次。
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