肝癌一发现就是晚期，做好预防才是关键
肝癌是指发生于肝脏的恶性肿瘤，包括原发性肝癌和转移性肝癌两种，人们日常说的肝癌指的多是原发性肝癌。原发性肝癌是临床上最常见的恶性肿瘤之一，根据最新统计，原发性肝癌是严重危害人类生命健康的重大疾病之一。
我国肝癌的病因因素，主要有肝炎病毒感染、食物黄曲霉毒素污染、长期酗酒以及农村饮水蓝绿藻类毒素污染等，其他肝脏代谢疾病、自身免疫性疾病以及隐原性肝病或隐原性肝硬化。
由于肝癌的早期诊断对于有效治疗和长期生存至关重要，因此，十分强调肝癌的早期筛查和早期监测。常规监测筛查指标主要包括血清甲胎。蛋白（alpha-fetoprotein，AFP）和肝脏超声检查（US）。对于≥40岁的男性或≥50岁女性，具有HBV和/或HCV感染、嗜酒、合并糖尿病以及有肝癌家族史的高危人群，一般是每隔6个月进行一次检查。
肝癌患者早期没有临床症状与体征，临床上难以发现，通常大约10个月时间。在肝癌早期，瘤体约3~5cm，大多数患者仍无典型症状，诊断仍较困难，多为血清AFP普查发现，平均8个月左右，期间少数患者可以有上腹闷胀、腹痛、乏力和食欲不振等慢性基础肝病的相关症状。
因此，对于具备高危因素，发生上述情况者，应该警惕肝癌的可能性。一旦出现典型症状，往往已达中、晚期肝癌，此时，病情发展迅速，共约3~6个月，所以早期做好预防也是十分关键的，通过下列措施可以降低肝癌的发生风险或者早期发现肝癌：
1、避免进食霉变食物及饮用受污染的池塘水，避免接触毒物、预防肝脏寄生虫病。
2、调整饮食：少吃高脂油腻食物，多吃富含维生素和纤维素的食物，如水果、蔬菜等。
3、运动：适当的运动和锻炼，尤其是肥胖者，能够降低癌症的发生率。
4、戒酒、戒烟，正确治疗慢性肝病，如病毒性肝炎、肝纤维化、肝硬化等病变。
5、定期体检：特别是有家族史、肝硬化、病毒性肝炎等高危因素的人，更应该定期体检。
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