写在ldquo世界肝炎日rdquo
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才能让中国共产党永远年轻。
-党的十九大报告
“肝炎”，顾名思义，就是“肝脏的炎症”，或者说，“肝脏得了炎症”，那么，
什么是“肝脏炎症”呢？
为何会出现“肝脏炎症”呢？
如何防治“肝脏炎症”呢？
今天，“小意思”就来跟大家解答一下这几个疑问吧！
炎症（inflammation）：就是平时人们所说的“发炎”，是机体的免疫系统对源于体内外致病因子的一种防御反应，具体表现多为红、肿、热、痛和功能障碍等；
PS：不知大家是否还记得体内拥有哪些“安全管理部门”呢？敬请阅读你了解身体内的“安全管理部门”么？（之一）系列文章！
炎症，既包括了由细菌、病毒或寄生虫等病原微生物所引起的感染性炎症（抗生素有效），也包括了外伤、异物或自身抗体等非感染因素引起的非感染性炎症（抗生素无效），
因此，“炎症”的概念要大于“感染”的概念，也就是说，“抗感染”属于“抗炎”的范畴，但“抗炎”不一定仅代表着“抗感染”；
通常情况下，炎症是有益的，是人体自动的防御反应，从而抵御各种致病因素对机体的伤害；
但是，有的时候，炎症也是有害的，例如自身免疫性肝炎、溃疡性结肠炎或系统性红斑狼疮等，就是机体的免疫系统攻击人体自身组织，从而导致相应的自身免疫系统疾病；
而对于“肝脏的炎症”而言，则包括以上两种情况：
既有乙型肝炎病毒、肝包虫等微生物导致的感染性炎症，
又有酒精、药物、脂类食物或自身抗体所导致的非感染性炎症，
正如“小意思”在“写在‘世界肝炎日’之前（之一）！”当中提到的那样，
“肝炎”具有“致病因素较多”的特点，因此，大家更应该格外注意好好保护咱们身体内这个宝贵的“化工厂”！
所以呢，“小意思”再次奉劝大家，不要随意服用抗生素类的“消炎药”，既可能出现“药不对症”，也有可能“人为培养”出“超级细菌”，甚至出现“药物性肝／肾损害”，这又是何苦呢？
作为大自然千万年进化的杰出成果，咱们体内的“肝脏”，自身是具有很强的再生能力（当肝脏被切除70-80%后，机体并不会出现明显的生理紊乱，而且，残余的肝脏可在3至8周内增长至原有大小），对抗一般性的外来侵害“不在话下”，
但是，如果上述这些致病因素的“不断骚扰”超出了肝脏自身“工作负荷”抑或是赶上了自身肝脏对某些致病因素“极其敏感”的话，就会出现肝细胞水肿、坏死，化验就会出现肝功能的酶学升高（即“肝炎”），
而且，假如这些“伤肝”因素长期存在且超出肝脏“代偿能力”的话（即肝细胞坏死的速度超过肝细胞再生的速度），肝脏就在出现“肝炎”的基础之上，逐渐出现肝纤维化，甚至肝硬化，最终导致机体出现腹水、持续性黄疸、肝性脑病或肝细胞肝癌等肝功能失代偿期的症状；
因此，大家应该重视“肝炎”，即在肝脏疾病的初期，就予以重视及积极诊治，以便阻止“肝炎”进一步滑入“肝纤维化、肝硬化，甚至肝癌”的“深渊”；
PS：毕竟，“预防”的意义，永远都比“治疗”更为重要！
众所周知，“肝脏”是咱们人体内最为重要的“化学加工厂”（详见“肝脏有啥用？”一文！），对于维持机体的健康，肝脏具有极其重要的功能：
肝脏可以将食物“合成”为机体赖以生存的蛋白质、脂肪和碳水化合物等三大能源物质；
但是，如果机体出现能量代谢紊乱时（最为常见的就是长期大量进食脂类食物或酒精，又缺乏足够体育锻炼时），可使脂肪堆积于肝脏内，而形成非酒精性脂肪性肝炎（俗称为“脂肪肝”）或酒精性脂肪性肝炎（俗称为“酒精肝”）；
肝脏可以将体内吃进去的毒物及有损肝脏的药物进行分解和代谢，继而以无害物质的形式分泌到胆汁或血液排出体外；
不过，如果机体摄入的“药物”或“毒物”剂量过大或毒性过大时，则容易导致肝细胞大量破坏，而出现药物性肝炎（俗称为“药物肝”）或中毒性肝炎（俗称“中毒肝”）；
肝脏还具有强大的防御机能：肝静脉窦内皮层含有大量的免疫细胞，有很强的防御能力；
不过，如果机体免疫系统出现功能紊乱，则可能导致这些免疫细胞“敌我不分”，进而攻击表达有自身抗体的肝脏细胞或胆管细胞，从而出现“自身免疫性肝病”（俗称“自免肝”），包括自身免疫性肝炎（AIH）、原发性胆汁性胆管炎（PBC）和原发性硬化性胆管炎（PSC）三大类；
此外，肝脏还具有较强的血液循环调节能力：正常时肝脏内贮存着大量的血液，在机体失血时，从肝内静脉窦排出较多的血液，以补偿周围循环血量的不足；
不过，当肝内的血液循环出现障碍时，比如肝脏流出道梗阻或缩窄性心包炎时，肝脏静脉窦内容易出现淤血，长此以往，则会出现淤血性肝炎，甚至肝硬化；
由此可见，“肝脏”实际上是维持人体正常工作的“助手”、“保安”和“管家”，而且是“7天24小时”，时刻在线服务于机体的健康呢，不可谓不敬业啊！
不过，当下人们的生活节奏较快，生活条件日渐改善，导致肝脏所受的各种“诱惑”或“骚扰”也逐渐增多，使得因肝脏“不堪重负”而出现“炎症”的人群数量逐年增加，“小胖子”、“药肝”和“酒肝”也是越来越多见了；
殊不知，一旦“肝脏”这位“多面手”出现“打盹”或“罢工”时，生命的安全就将受到极大的威胁，所以，大家一定不能忽略对“肝脏”这个体内“化工厂”的“保养”和“年检”啊！
毕竟，以当今先进的医疗技术而言，一个人的心、肺或肾等实质脏器彻底“罢工”时，还可以依赖于机械化装置而存活数日或数年，然而，如果一个人的肝脏被完整切除时，其存活时间就只能按“小时”计算了，
这也是，在肝移植手术过程中，移植医生都需要尽可能缩短“无肝期”的根本原因！
PS：一不留神，又聊到了“肝移植”，真可谓是“三句话不离本行”，不好意思哈！
既然“肝脏”是如此重要的器官，早期防治“肝脏炎症”具有如此重要的意义，
那么，朋友们需要如何才能获知“肝脏”出现了“炎症”，甚至于“纤维化”或“肝硬化”，进而对其进行积极防治呢？
“小意思”给出的建议，如下：
首先，应该重视“肝脏”的保健和预防：
积极接种疫苗：即甲肝及乙肝疫苗；
避免接触血液制品及洁身自好：预防丙肝等血液传播性疾病；
少饮酒或戒酒：不当“酒鬼”，才能降低“酒精肝”的发生率；
尽量少服药及不乱服药，注意药物的肝脏“毒性”：尤其是所谓的“保健品”哈，“能不服药就不服药”是预防“药肝”的宗旨；
平衡饮食及加强锻炼：不当“胖墩儿”等等；
其次，应该重视对“肝脏”的健康检查：
尽管“肝胆相照”是“一家人”，但是“肝”是个“任劳任怨”的“好同志”，甚至于，即使“工作负荷”已经“远远超标”了，也只是“沉默的抗议”（“肝炎”早期的临床症状，往往并不明显），
而不像“胆”那样，一有不适，就“着急上火”，“疼痛难忍”，甚至“急黄了眼”（发热、疼痛伴黄疸，是胆管炎/胆囊炎的典型临床症状），二者的“脾性”着实差得较远，使得临床上有很多“肝炎”病人都是在“无意”中发现肝功能异常（“肝炎”）或肝硬化，
因此，大家应该重视健康查体，尤其是对“肝脏”的监测意识，给予这位“沉默”的“好同志”更多的
